Pourquoi pratiquer le Qi Gong dans le cadre du travail ?



Le Qi Gong a des effets bénéfiques sur la santé, il favorise le calme et l'ouverture intérieure.  De nombreuses études le montrent (voir cette page du site).


Pratiqué dans le cadre du travail en entreprise, il permet de calmer les angoisses et le stress, d'améliorer les relations interpersonnelles, de trouver, par le corps, des solutions intuitives aux problèmes, de diminuer les émotions négatives, de détendre les tensions physiques et psychiques, d'améliorer la concentration.


Le Qi Gong dans un cadre lié au travail a plusieurs effets bénéfiques :









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